Què és una provaa d'esforç? La prova d’esforç és un procediment àmpliament utilitzat en medicina esportiva que consisteix en la valoració de la resposta de l’organisme durant l’exercici. La PE amb anàlisi dels gasos respiratoris o ergoespirometria és una PE convencional en la que introduïm sistemes de mesura d’intercanvi de gasos respiratoris i ventilació pulmonar. La ergoespirometria ens permet avaluar la resposta del sistema de transport d’oxigen i del metabolisme energètic. En definitiva la PE ens permet mesurar de forma objectiva la capacitat funcional de l’individu.
Què finalitat té la provaa d'esforç? Els objectius essencials d’una prova d’esforç són el diagnòstic de salut (confirmant l’absència de malalties, principalment cardíaques) i la valoració de la capacitat funcional de l’esportista (la capacitat de fer exercici). Després de la prova s’obtenen dades que permeten un assessorament mèdic de l’entrenament, determinat les intensitats d’exercici recomanables per aconseguir una millora en el rendiment esportiu.
Hi ha diferents tipus de proves d'esfoç? En el procediment de la prova poden fer-se diferents protocols. Els més recomanables en esportistes són aquells que suposen increments progressius de la càrrega de treball, amb una durada màxima entre 10 i 15 minuts, amb anàlisi directe del consum d’oxigen, i arribant a nivells màxims d’esforç
Què valors s'analitzen durant la prova d'esforç? D’acord amb les recomanacions de la Societat Espanyola de Cardiologia és imprescindible realitzar un electrocardiograma abans de la prova, i monitoritzar de forma contínua l’electrocardiograma en l’exercici i al menys durant 3-5 minuts durant la recuperació.
A les proves d’esforç a esportistes l’anàlisi directe de gasos (la mesura de l’oxigen consumit i el diòxid de carbó eliminat) permet una determinació exacta del consum màxim d’oxigen i la detecció precisa dels umbrals aeròbic i anaeròbic. Els procediments indirectes (mitjançant fórmules matemàtiques), sobretot en proves submàximes, són molt menys fiables.
Cita prèvia Poden dirigir-se al 932 522 522 per sol·licitar cita. El dia indicat haurà de venir en dejú de 3 hores i amb roba còmoda.
|